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测什么情况下你会控制不住最近的情绪呢

发布:2017-06-08 15:15:38        浏览:0

在现代的生活中,由于教育的普及,每个人都越来越明白如何去控制自己的情绪。会进行一些列的训练,但是情绪这种纯天性的事情,是不能被后天训练给完全抹去,你可以很程度的控制,但是总有一个点,会让你的情绪失控,做一个性格测试,了解一下什么情况下你的情绪会失控?
 


 

测试开始:

1、你经常帮助别人吗?

是的→3

不是→5

偶尔→2

2、你觉得利用是什么程度的词?

贬义→4

稍微负面→5

中性→3

3、你有搭过顺风车吗?

有→6

没有→7

偶尔→4

4、你是一个喜欢换位思考的人吗?

是的→6

不是→7

不知道→8

5、你喜欢什么样的森林?

神秘→8

生机→6

天然→9

6、你善于记住别人吗?

是的→7

不是→8

一般→10

7、你觉得善良是非常平常的吗?

是的→8

不是→B

不好说→9

8、你担心未来人口数量的变化吗?

不担心→10

担心→D

不好说→9

9、你觉得陌生人帮助你的原因可能是?

好心→10

看你顺眼→B

有所图谋→A

10、你最喜欢的季节?

冬天→C

夏天→A

秋天→D

 

答案在下面哦
 


 

A、劳累的时候

当你长时间没有得到休息,而且工作强度又一直不减的时候,你很有可能会失去情绪控制。休息是恢复精力的重要方法,而精力是控制你情绪的最重要的东西。如果你需要运用精力来稳定你的情绪,不可能一点精力都不能都不投入进去。
 

B、触碰底线的时候

情绪控制是我们日常都在做的一件事情,说这种能力是我们平时训练出来的。当触碰到你的底线的时候你的情绪很容易失控,因为触碰底线这件事情并不经常发生,我们很容易接受当下最真实的反应做出行动,加上你是个内心直率的人,而不是一个内敛的人。因此这种情况下你情绪失控的可能性要高于常人。
 

C、感动的时候

很多人都自诩为自己是一个不容易被感动的人,但是遇到真正触动人心的事情之后又会流下眼泪来。积极的情绪更容易让你失控,面对消极,你反而更加能有理性的控制。而积极情绪的失控情况,就比如说你收到了某件礼物,你和朋友重逢等等都会因为过于高兴让你做出一些非理性的事情。
 

D、矛盾的时候

你是一个内心有方向的人,你认为人一生就需要完成许多自己向往的事情。收获到大脑带来的幸福感和满足感,然而这个过程并不是一帆风顺的,你也许会坚持、会努力、会告诫自己积极面对解决问题,但是遇到了和你初心相反的观点的时候,你的基石被打破,很有可能会情绪失控。
 

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